Produktbeskrivelse
Swanson Magnesiumcitrat 100% Rent - Pulver 244 g
Magnesium findes i knogler, muskler og blødt væv. Det deltager i træningsmetabolisme og proteinsyntese, opretholder et konstant elektrisk potentiale i muskler og nervevæv og hjælper med at bekæmpe osteoporose. Gennem sin beroligende effekt kan magnesium forbedre søvnkvaliteten og hjælpe med at reducere depressive symptomer.
Magnesiummangel forårsager muskelsvaghed, træthed, apati, rystelser og muskelkramper, forhøjet blodtryk og påvirker også mentale funktioner (forårsager blandt andet søvnløshed, nervøsitet, irritabilitet og angst). Det kan også forårsage hårtab, sprøde negle og nedsat immunforsvar.
Ingredienser | ½ skefuld | Referenceindtag |
Magnesium (fra magnesiumcitrat) | 315 mg | 84% |
Ingredienser:
magnesiumcitrat
Dosering:
Bland en halv skefuld med et glas vand eller anden yndlingsdrik dagligt.
Kommentar